Page 81 - Carnet FR-2

CANOË

J’ai obtenu la spécialisation "Nageur 1".

Je sais identifier la proue et la poupe du canoë et j’apprends
à maintenir la stabilité lorsque je suis en mouvement.

Je sais comment me préparer à faire du canoë :
• Je sais comment m’habiller de manière appropriée.
• Je connais les précautions à prendre en fonction des
conditions climatiques.
• Je connais les règles de sécurité pour moi et mon groupe.

Je sais ramer sur une distance de 50 m. Je sais tourner à droite * Attention, selon la législation en cours dans votre pays, il sera nécessaire d’avoir un encadrant diplômé !
et à gauche en maintenant toujours les avirons du même côté
du canoë.

Je sais sauter du canoë dans l’eau de manière à ce que
l’embarcation reste à sec. Je sais revenir dans le canoë
en veillant à ce que l’eau ne pénètre pas à l’intérieur.

Je navigue en sécurité Réussi le :
avec mes amis.

81